SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Heh mój start taki średni był. Siady zacząłem jak na MPS od 210, które lajtowo poszło. W drugim podejściu z minimalnym trudem zrobiłem nową życiówkę z zawodów 215kg. W trzecim atakowałem 220kg, jednak nie dałem rady. W sumie nie wiem co się stało bo 215 wydawało się dość lekkie i czułem z 5-10kg zapasu ale mówi się trudno. W każdym razie siady [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to alergia?? pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie co to jest bylam juz u 3 lekarzy i kazdy mowi co innego ,a w dodatku wymyslaja takie sposoby na zwalczanie tego ze kazdy zlapalby sie za glowe jeden , dermatolog- kazala mi robic piling, inny alergolog- stanowczo ze to nie jest alergia i mam to tylko tlustym kremem smarowac, inny nic wyslal mnie do alergologa, a ja juz nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-03-28 17:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubcio, i co, lubisz jak tak słodko do Ciebie się mówi?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kręgosłup, a drugi miał jakieś dokumenty o chorobie. sprawdzali nam wzrok i jakiś kolo stał koło mnie,gościówka pokazuje na 2, on mówi 3, ona pokazuje 1, on mówi 7, ja sie śmieje pod nosem, ona pokazała na 9 on mówi z taką pewnością "zero!" parsknąłem śmiechem, on nie wiedział o co chodzi , ogólnie wesoło było, w poczekalni [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie stale mega postepow bez koksu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moj kumpel mowi ze zna sekret jak zbudowac sylwetke i sile bez koksu ,,opierajac sie tylko o sprytny trening, koles trenuje sam w domu i , nikt nie wie co on robi, ale wynik ma niezle, 250 kg na lawce bez koksu, niezla rzezba 102 kg wagi, typ poprostu mowi ze kazdy zle cwiczy dlatego bez koksu malo kto ma efekty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2010-03-29 14:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manning - musze Ci przytaknac w 100 % bo dokladnie to samo mysle. W****ia mnie za przeproszeniem ze zwyklym ludziom ktorzy nie maja stycznosci z tematem silownia kojazy sie z ogolonymi pałami na łyso i karkami przerosnietymi a przeciez 90 % sportowcow wykorzystuje silownie do podnoszenia pewnych parametrow w danym sporcie dzieki silowni (gdyby [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2010-03-29 18:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o Clomid ale bez recepty w ogóle niema mowy !!! zwiedziłem może 8 Aptek w Centrum miasta i nic, jedna farmaceutka (w wieku około 60 lat) mówi do mnie "co? odblokować po koksie się chcemy??" trochę mnie zamurowało, pomyślałem sobie starsza ale kumata ale też nie chciała sprzedać pytałem też o nolvadex ale ta sama bajka, więc pytanko czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-03-29 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana i spora redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma więc nie jest źle co do miecha to sam nie wiem czy spadło ale mimo 5 miesięcy treningu to osiągi np w wyciskaniu znacząco się nie zwiększyły no może 10kg i ciągle sie takie utrzymują. Do spalenia zostalo jeszcze tak z 20 kilo, teraz tak ładnie codziennie słońce świeci że postanowiłem że bede biegał codziennie rano godzine i chce to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2010-03-29 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki ze świata ;-)

    Post
    Doping

    [...] dragona, ale to duzo nie mowi, bo domene zawsze mozna kupic, a w pierdlu jest ona slabo potrzebna ile ten producent ma wspolnego z pierwszym nie wiem, nie wiem w ogole jak sie potoczyly losy ojca zalozyciela, dorwali go amerykanie i jakos ciezko mi uwierzyc ze go wypuscili, a nawet jesli ze znowu bawilbym sie w ten przemysl. Byc moze sprawa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2010-03-30 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam jest tylko jedna grupa. Kiedyś byłem z matką zobaczyć jak to wygląda i trener poszedł biegać był jego zastępca i trenował z jakimś gościem przy 30.Dziewczynę wysłał na worek,który stał na ziemi innych dobrał wagowo i się kopali po nogach i tam raz krzyknoł "młody wyżej ręce" ... Nie ma tam sparingów...nie wiem co to za klub dlatego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-03-30 14:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • westsider, od tego jest tak jak Queblo mówi pedagog i dyrektor. I załatwić to może tylko dziewczyna, a Ty w ogóle nie powinieneś się wtrącać. Powinna zresztą mieć dość rozumu, by kompletnie zignorować takiego kretyna, to w końcu LO, prawda? Tam już chyba obowiązuje minimalnie wyższy poziom dojrzałości, niż w gimnazjach, gdzie hormony i kozaczenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 15:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna mysle, ze zgodnie z zaleceniami producenta - moze byc tak jak napisales - 2 razy z Urso i raz gdzies tam swrodku dnia sobie zaplanuj. Urso bierze sie w zaleznosci od schorzenia i wagi ciala, wiec w niektorych wypadkach dawkowanie moze dochodzic i do 4-5 kapsulek dziennie (zapobieganie marskosci watroby lub pierwotna marskosc watroby, duza [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2010-03-30 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba uważać co się mówi napewno nie jeden chciałby CIe zobaczyć z tym zestawem hehe

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 18:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeMon_DM dzieki, ale wydaje mi sie ze z akro bede musial zrezygnowac, nie mozna byc duzym ze spora masa i krecic akrobacje w wakacje bede krecil aero na plazy w postaci akro i sie zobaczy ale wydaje mi sie ze poza standardowymi akrobacjami nie ma co liczyc na wiecej zwlaszcze ze im wieksza waga tym wieksze obciazenie na stawy i kazdy upadek czy [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 18:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem ze juz sie nie pojawisz ok rdl zostaje zaraz ziom mi jeszcze podpowie ale sadze rion ze zostane przy tym planie koncowym rion ziomlogos mowi zebym specjalizacje wiecej niz raz w tyg robil co sadzisz moze cos wymyslisz ciekawego? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-03-30 20:39:49

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mąż wyjechał w delegację, a żona postanowiła zrobić mu niespodziankę i kupiła nowiutką szafę do ich wspólnej sypialni. Przyjechała ekipa, zmontowała szafę. Po jakimś czasie obok domu przejeżdżał tramwaj i szafa się złożyła. Zdesperowana kobieta dzwoni do firmy i tłumaczy co się stało. Przyjeżdża ekipa montuje szafę i dzieje się tak kilka [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motyle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aha. No ja mam tak na codzień na siłce że albo taki co nić nie wie się mądruje albo jakiś tam starszy ode mnie pare lat i mówi że to żle robie i że tam to a sam jakiś tam wielki nie jest i opowiada żeby wody na treningu w ogóle nie pić :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2010-03-31 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strasznie oporne przedramię

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. ćwiczę na siłowni od prawie 4 lat. wszystko było by ok gdyby nie przedramię i barki. w bicepsie mam około 44.5cm a przedramię jest strasznie nie proporcjonalne aż śmiesznie małe. zawsze ćwiczyłem przedramię nie odpuszczałem go wogóle, robiłem zwijanie ciężarka na lince, kulania różnego rodzaju i unoszenie nachwytem sztangi i przedramię [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-03-31 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc a za duże mięśnie łydek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czczo i odwrotnie: czy jedzenie tego białka nie wpłynie na jego rozrost. Fotek na razie nie mam jak wrzucić,ale obwód łydek,nawet przy moim wzroście chyba mówi sam za siebie. Jeszcze jedno - wkrótcę zacznę jeździć dość dużo na rowerze - to mój codzienny środek lokomocji.To też wzmaga moje obawy co do zwiększonej podaży białka i łydeczek. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2010-04-01 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    napisałem do sklepu o tej niedowadze.. i po DRUGIM mailu otrzymałem odpowiedź: nominalna wartość 20 kg może mieć tolerancję +/- 5%. W przypadku sprzedaży detalicznej tego typu produktów, norma ta jest określona przepisami i nie musi być podawana. Jeżeli produkt Panu nie odpowiada ma Pan pełne prawo do zwrotu towaru w ciągu 10 dni, zgodnie z naszym [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)